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像植物一样睡眠

时间:2016-07-01 作者:未详 点击:
  大多数植物都需要睡眠,它们秉承着亘古不变的生活规律,滋润自在地活着。
  
  合欢树其实是一种贪睡的植物。它的叶子由许多细长的小叶子组成,像把芭蕉扇。白天的时候,它的叶子舒展开来,迎风而舞;一旦夜色降临,叶子就会对合在一起,好像在说:“我要睡觉了,切莫打扰我。”睡莲也是。每当早晨太阳升起,它就会慢慢舒展开它娇艳的花蕾,看上去十分有朝气;随着太阳西移,暮色升起,它又会慢慢合上花瓣,有点疲倦劳累的样子。
  
  有些医治失眠症的医生知道这些植物的故事,他们会把这些故事讲给失眠者听,然后说:“你看植物都会睡眠,我们还有什么不可以做到的?”医治失眠的妙方存在吗?药物只能缓解症状,真正的妙方在我们每个人的心里。只要你能放弃烦扰,看破利禄,你就能获得高质量的睡眠。
  
  我们羡慕婴儿的睡眠,把世界上最美好的睡眠称之为“婴儿睡”。其实,你也能做到,前提是你要像婴儿一样活得单纯。拥有一份好睡眠,其实无非是让自己拥有一份无欲无求的好心境。
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