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站在高山之巅,你只是一粒尘埃

时间:2018-04-13 作者:未详 点击:
  晚上和老朋友叙旧,谈到我们初中时候班里的趣事。
  
  我问她:你还记得吗,有一次数学课,我裤子穿反了却不自知,老师叫我在黑板上做题,很多同学都在下面指指点点地笑,连同老师发现后也没控制住笑起来了?
  
  她好一会儿才回我:有吗?不记得了,我只记得老师就喜欢喊你上去做题啊。
  
  明明下课后,她跑到我的座位上嘲笑了我好一会儿,怎么会忘记呢?于是我又找班里另一个同学,问他记不记得这件事,他也说不记得。
  
  很多时候我们很在意自身,一点点的不好都会在心里留下很大的疙瘩,甚至影响到正常的生活,总以为别人会怎样想我们,其实别人根本没有当作一回事。
  
  我们不用活得那么累,因为并没有那么多观众——除了暗恋你的人,并没有谁总是关注你。
  
  有个朋友非常喜欢发朋友圈,吃个饭看个剧逛个街都要发条动态昭告天下。我们从来不用和她聊天就知道她每天做了什么事,偶尔无聊时看看她的动态也很是有趣。
  
  后来她突然不发了,一个星期没见到她的动态我很是疑惑,便私聊她问了一句,原来是被别人的评论所伤。
  
  朋友圈里有个人在下面给她评论,意思是她发得太频繁了,看着有点烦,她立马陷入难过之中:我从来没有想到这一点,原来所有人都讨厌我了,很多人没说出来,也一定是这样认为的。
  
  有一个词叫聚光灯效应,意思是,我们总把自己的问题放到无限大,当我们出丑时总以为人家會注意到,其实人家或许当时会注意到,但事后马上就忘了。没有人会像你自己那样关注自己,“聚光灯效应”只存在你的头脑中,而非真实情况的反映。
  
  上学时,考试成绩是外人评价我们的标准,考好了四处溜达不怕别人询问;考得差了,待在房间里不出来,害怕别人询问。
  
  其实很多人的询问只是随口一提,并没那么在意。成年人的生活里,糟心的事情太多,你的考试成绩根本引起不了他的注意。
  
  穿一件衣服明明很好看,只是最下面线开了,外出时时注意别人的眼光,生怕别人看见,其实根本没人看,即使破了一个大洞,也会很平和地接受。
  
  过多关注他人对我们的看法,会使我们把自己短暂的一生中最美好的时光破坏殆尽。
  
  几乎所有人都在努力成为一个标准的人,一个被别人认同的人。他们保持健康的脸色和优雅的谈吐,出门的时候穿上别人喜欢的衣服,挂上别人喜欢的微笑,战战兢兢地保持警惕,不肯表现真实的自己,以免显得像个神经病。
  
  这样的“标准人”,其实只是为别人而活,殊不知,得到认同、丢了自己的同时,也被别人遗忘了。
  
  有人曾经做过一个实验,他让观众在接下来的一分钟内千万不要想猴子,一分钟后,让刚才没有想猴子的人举手,发现只有几个人举手,几乎所有人都想了猴子。
  
  明明说好了不要去想,但还是忍不住想了,你的抗拒和排斥的念头,就是你所关注的牵绊。大多数人都有个通病,因自我关注而生,一切从我出发,以自我为中心。
  
  苏格拉底说:我唯一知道的事,就是我一无所知。当你在一个枯井里的时候,你只能听见自己的回音,你也只会去关注自己的回音,而当你站在高山之巅的时候,你发觉自己只是一粒尘埃,你根本想不起来关注自身。
  
  当你偶尔地忘记自身时,你会发觉自己整个人都开阔了。
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