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我们总是想要珍惜,为何却浑身脾气

时间:2019-03-14 作者:未详 点击:
  认识腌肉叔是因为经常去他那吃夜宵,虽然是路边不起眼的小饭馆,腌肉叔的厨艺那可是炉火纯青的,迄今为止,我吃过的所有馆子,腌肉叔是唯一拿捏好腌肉既不咸又能有味道的人。
  
  五年前,腌肉叔曾经在外地经营了一家很大的餐厅,生意一度火爆,盖过了周围许多酒店和老牌饭馆。
  
  但有一天,网上突然出现匿名帖子,说他的腌肉好,是用福尔马林泡的。之后有人路过餐厅就指指点点,他受不了这种侮辱,就和人对骂,甚至有一次拿着铁锅就冲出去了。
  
  有个老太太不知道什么原因,来餐厅吃完饭菜就昏迷了,一起来的人说是食物中毒,让他负责。
  
  腌肉叔当然不愿意了,他面对这样的诬陷,当场就给了老太一脚,老太立马就不昏迷了。虽然骗局被揭穿了,可是好事者拍下了照片,说他欺负老太,殴打顾客。接着又发到网上,一下子舆论哗然。
  
  腌肉叔请来卫生部门检验,结果当然是卫生情况没有问题,可是攻击他的人完全不提老太诈骗的事,就抓着他殴打老人这一条不放,他百口莫辩。
  
  最终他搬离了那个地方,卖掉了投入无数心血的餐厅,全家来到了一个没人认识他们的异地,胆战心惊了几年后,终于鼓起勇气重操旧业。
  
  腌肉叔和我分享了他的思维转变。
  
  “原本我认为自己是无辜的,我很气愤他们为什么要这么对我,所以我才给了那老太一脚。曾经我也为自己教训了骗子感到骄傲,而如今这几年的艰难,让我觉得代价实在太大了。”
  
  其实他想过,那时他还有别的选择。他可以坚持报警,事后派出所民警也告诉他,这家人犯事也不止一次。
  
  在任何冲突中,先别急着当受害者,因为受害者往往会成为殉道者,不如先定义自己为参与者,这样你可以少点迫不得已、少点冠冕堂皇,为理性情绪让出一条道,找到保护自己的最佳方式。
  
  我无数次强调的话,年轻人爱分对错,成年人只看利弊。
  
  腌肉叔冷静下来这几年,通过一些方法了解到,当年匿名造谣,煽动攻击他的人,可能是他的竞争对手。有人看到总在他餐厅闹事的一伙年轻人,经常在另外一家餐厅里享受免单。
  
  而他当年没有详细了解此事,把所有目光盯着那些好事的吃瓜群众,大骂他们“砍脑壳的”,虚构了他们的邪恶目的“就是想我死”。这种心理暗示严重忽略了矛盾的中心部分,还放纵了自己做出“傻瓜式选择”,拿着锅追打吃瓜群众,引来更多路人謾骂。
  
  请记住,生活中你不是个英雄,别人也不是恶棍。
  
  为什么我们想要珍惜自己得来不易的一切,却总是让我们的脾气毁掉?因为我们总是这么告诉自己:我是无辜的,他们都是一群大坏蛋,我没有别的办法,所以我不得不那么做。
  
  世事本无好坏,皆因思想使然。你的情绪只能是你自己制造的,任何人都无法让你陷入绝望,除非你自己放弃挣扎。
  
  这个世上根本没有运气这回事,当情绪不再阻碍大脑思考时,人的某个大脑区域会高速分析你当前的处境,在你意识不到的情况下,让你做出正确选择,把因果导向最利于你的状况。
  
  这就是王阳明所说的:此心不动,随机而动。
  
  所谓:“心不住法,道即通流;心若住法,名为自缚。”也是这个道理。
  
  通俗地说,成熟的人有一套方法能对自己的个人感受进行对话,因而能产出不同的情绪,最终让自己处于更有利的地位。
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