1. salon365,点亮您的智慧人生
  2. 网站地图
人生屋
卷首语 万叶集 情感 热读 流行 视野 成长
当前位置: salon365 > 青年文摘 > 成长 > 去寻找滋养你的意义

去寻找滋养你的意义

时间:2018-05-05 作者:未详 点击:
  孤单、无助、沮丧,这些情绪能杀掉你。
  
  这些危险的情绪经常出现,低等动物反而没有这些情绪,作为万物之灵的人类,为什么要受它们折磨?人在漫长的进化中得到这些,到底是要提醒我们什么?
  
  像你一样,我偶尔也会有这些情绪。在某些日子里,效率特别低,人窝在沙发里,阅读的速度特别慢,索性沉溺于社交网络与游戏,此时的感觉就像空中不停地有沙尘落下,慢慢将自己掩埋。
  
  此时,我的耳边会有一个声音说:“没事,今天就休息一下吧。一天不做事,也不会怎么样。”
  
  当然不能听它的。因为我知道,听了就如放纵后的宿醉,第二天将迎来酒后抑郁。
  
  我的反应只有两种:一是冲到电脑前开始写一篇文章,不管那么多,先把脑子里出现的第一句写下来;二是换上运动装备,去跑步。
  
  奇怪的是,这时写的文章自己更满意,这时进行的长跑也更尽兴。
  
  当这些成为规律时,我就想,孤单、无助、沮丧,这些情绪的作用,或许就是在告诉自己,赶快跳起来,去寻找意义。没错!起跳之前是要下蹲的。
  
  人的进步用慢镜头回放,可以看到一个新的你从生命的旧壳中走出。
  
  前不久,一位读者留言说,她听从我的建议,开始跑步,一个月之内就从“跑步小白”进阶到完成1万米,100天内瘦了15斤。她是有跑步天赋的人,但是这个天赋藏在她的体内,她若不唤醒,或许这一生也发现不了。
  
  人的一生会接受很多信号,它们不停地告诉你:“那个更新、更好的你就藏在你的身上,快找到意义!”这些信号和氧气、蛋白质与微量元素一样,是人体的必需品。
  
  美国有一位老先生,因为深爱多年的伴侣去世而陷入抑郁,雖然家人想尽了办法,但情况依然没有改善,家人只好把他送进一家老年生活辅助中心,求助于医生。
  
  医生试着用了一个简单的办法——把一只小狗送进老先生的房间,麻烦他照顾。绝望地躺在床上的老先生不情愿地答应了。
  
  要照顾一只小狗,这项任务改变了老先生的生活,他每天按时起床遛狗,不久以后,精神状态就恢复了正常。
  
  做人有意思的地方在于,在任何时候都有一个更新的你在等着你,即使在生命垂危之时。发现生命的意义,这个游戏可以玩一生。
  
  我希望你能永远在人生的竞技场上玩这个游戏,孤单、无助、沮丧甚至时间都杀不了你,当你处在人生的低谷时,你只需习惯性地说:“我需要起跳了,干吧,没什么了不起的。”
推荐内容
  1. 没有庸常的生活,只有庸常的活法
  2. 孤独地走向未来
  3. 不好的结局不是结局
  4. 精神疫苗
  5. 风说死亡没有那么容易
  6. 使自己身光颈靓的才是好工作吗
  7. 获得成功,永远不晚
  8. 不靠谱和很安稳
  9. 徐悲鸿主动带新生
  10. 不想当将军的士兵未必不是好职员
热点内容
  1. 掏鸟窝
  2. 去寻找滋养你的意义
  3. 比抢跑更关键的是抢跑道
  4. 给自己一个开花的机会
  5. 天堂草的天堂
  6. 没有谁的人生很容易
  7. 你必须非常努力,才能看起来毫不费力
  8. 一个人时要像支队伍
  9. 坚持,足以和天赋抗衡
  10. 留点清闲给自己
salon365