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不要为不能改变的事忧心

时间:2015-08-14 作者:未详 点击:
  我发觉这世界上有许多人会对不可能改变的事情忧心忡忡,让自己无心生活,无心工作,整天无所适从。
  
  我也曾经如此,记者出身让我对未来可能发生的事,有较一般人更高的敏锐与敏感,常常在想未来会怎样,也因此常会杞人忧天,为未来感到忧心,甚至会影响正常的生活及工作,可是后来我发觉这样子不是办法,我必须找出更好的应对方式。
  
  有许多次我担心的事并没有发生,因此我说服自己我的忧虑其实是不必要的。之后我又找到一个可以让我自己安心的应对方式,那就是先假设如果最坏的状况发生,我能做什么事,然后预先准备应付。只要做好准备,我就可以不用担心。
  
  可是在预想最坏的状况发生时,我发觉我似乎也找不到任何可能的应付方式,我无法做任何改变,只能等待事情发生了,再见招拆招,甚至只能听天由命。
  
  当我遇到这种不能做任何改变的事时,我就知道我就算担惊受怕也没什么用,也无法做任何事让这件事不要发生,那我就会不去想,不再担心。
  
  我们经常想太多,可是想了也不能改变任何事,那就不如放宽心,豁达一些过日子吧!
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