1. salon365,点亮您的智慧人生
  2. 网站地图
  3. 故事更新
人生屋
当前位置: salon365 > salon365网上娱乐 > 石成金养生歌的启示

石成金养生歌的启示

时间:2013-09-02 作者:未详 点击:
  石成金养生歌的启示
  
  石成金是我国清代一位颇具影响力的诗人、养生家。最近看了他写的几首养生歌,觉得很受启发。这些短歌,结合实际,贴近生活,通俗易懂,寓意深刻,不仅对养生保健有着宝贵的指导意义,而且对人生道路也有着深刻的启示,让人受益颇多。现从中择录四首,并略加解释,以求共赏。
  
  乐学歌
  
  “人心本是乐,自将私欲缚。私欲一萌时,良知还自觉。一觉便消除,人心依旧乐。乐是乐此学,学是学此乐。不乐不是学,不学不是乐。天下之乐,何如此学;天下之学,何如此乐。”
  
  此歌认为,读书学习可以净化心灵,修身养性;可以增长知识,丰富智慧;可以消除忧愁,爽心顺气。要想保持乐观情绪,就要努力读书学习。虚度年华的人,不免有空虚苦闷之感,只有倾心爱学之人,才会在精神上感到充实和快乐。这种以学习为乐的情怀,堪称高尚的精神境界。
  
  知足歌
  
  “人知足,要常笑,笑笑就能开怀抱,笑笑疾病渐消除,笑笑衰老变年少。听我歌,当知窍,幸福生活莫丢掉。堪笑痴人梦未醒,多欲贪心未去掉。知足快活似神仙,嘻嘻哈哈只是笑。”
  
  此歌很有现实意义,现在有的人爱攀比不知足,身在福中不知福,本来日子过得不错,却整天愁眉苦脸,牢骚满腹。说什么房子不如别人建得大,车子不如别人买得好,票子不如别人挣得多等等。人常说:“知足者常乐。”人若知足,虽贫如乞丐,亦安然自在;若不知足,虽富可敌国,还是苦恼忧愁。究其原因,就是攀比,得陇望蜀,贪得无厌,嗜欲无边。医学证明:“心情乐,疾病却,快活便是保健药。”情绪乐观,不仅有利于身体健康,而且还有利于心理健康,这是应该渴望追求的。
  
  乐志歌
  
  “世人各有志,唯我听自然。不思为王为官,不思成佛成仙,不思黄金白米,不思家舍田园。不思恩恩怨怨,不思与人攀比。但愿布衣能蔽体,但愿陋室夜能眠。但愿薄酒饮几杯,但愿好书看几篇。但愿散步明月下,但愿高歌好花前。如此足矣,更何望焉。”
  
  此歌提倡顺其自然,简单生活。不要追名逐利,争官争权;不要计较得失,在意恩恩怨怨;不要贪图富贵,追求生活奢侈。欲望强,贪心多,就会活得累,不洒脱。有碍心情愉快,影响身体健康。此歌很适合老年人的晚年生活,退休在家,衣食无忧,每天读读书,散散步,喝几杯小酒,唱几曲好歌。宁静自然,幸福快乐。
  
  自在歌
  
  “自在自在真自在,自在二字谁不爱,工农兵商本分人,各宜辛勤莫懈怠。若是游手只好闲,自然饥寒家业败。量留工夫享自在,这等自在才不碍。不巴高,不学坏,不欠官粮不欠债,外人钱财我不贪,他人妻女我不爱。他人骄傲我不较,他人奢华我不赛。贪痴嫉妒尽消除,落得心中常自在。”
  
  此歌劝告各色人等,要自安本业,遵纪守法,严于律己,恪尽职守。要辛勤劳动,生活俭朴,不攀比奢侈豪华,不追求贪图享受。不游手好闲,不吃喝嫖赌。不骄傲自满,不心怀嫉妒。要有宽容之雅量,有忍让之大度。要互相帮助,和谐相处。这样心情坦荡舒畅,身体自然健康,生活才会幸福。
  
  四首养生歌,各从四个不同角度,以具体实在的语言,讲明人生大哲理,实为养生之秘诀,应当记之行之。
推荐内容
  1. 赢得很惨
  2. 笑话中的salon365网上娱乐几则
  3. 死亡前的旅行
  4. 面对辱骂的上策
  5. 眼见耳听,也可能是虚
  6. 退一步反行千里
  7. 生命的沼泽
  8. 放下,或者练习,警世小故事
  9. 真正的智者
  10. 水的智慧
热点内容
  1. 倒掉心头的那杯水
  2. 蝎子与青蛙
  3. 钱币上的苍蝇
  4. 智者定律
  5. 让心先过
  6. 给一堵墙让路
  7. 四个教训
  8. 每一个人都很重要
  9. 物质世界中的哲理
  10. 拿破仑:昂贵的诺言
salon365