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关于囤积强迫症你需要了解的8件事

时间:2014-11-09 作者:未详 点击:
  节俭和病态可能只是一步之遥。近日,关于强迫性囤积症的微博在网上热议,一些“囤积狂”从表象上看,只是不爱收拾东西的“懒人”,致使家中和办公桌上都被杂七杂八的零碎堆得满满的,但如今,其隐藏在深层的原因被美国心理学家揭示出来,起了个学名“强迫性囤积症(Compulsivehoarding)”,对他们来说,扔东西是一件极其痛苦的事情。
  
  1。仅在美国,囤积强迫症就影响了大约70万-140万的人群。
  
  2。强迫性囤积症通常被认为是强迫性精神障碍的一种,因为18%-42%有强迫性精神障碍的人都有囤积的强迫性征兆。不过强迫性囤积症同样也会影响没有强迫性精神障碍的人。
  
  3。囤积强迫症一般会从童年或青少年时期开始,但一般都要到成年以后才会变得比较严重。
  
  4。囤积强迫症的核心症状其实不是收集和节省,而是害怕把东西丢掉。对于爱囤积东西的人们来说,对丢弃物品的顾虑会触发焦虑心理,所以为了防止焦虑,他们可能会一直保留该物品不丢弃。
  
  5。很多爱囤积东西的人都是完美主义者。在到底什么该保留什么该丢掉的问题上,他们害怕做错误的决定,所以他们会把什么保留下来。
  
  6。患有囤积强迫症的人们基本不会意识到自己有这方面的毛病。通常只有当家里囤积的东西太多,影响到其他家庭成员的正常生活时,人们才会正视和讨论这个问题。
  
  7。囤积强迫症很难控制,一般的治疗方案与强迫性精神障碍的相同,但治疗效果不如其他强迫性精神障碍的好。
  
  8。对于强迫性囤积症来说,认知行为疗法比药物治疗要更有效。通常需要治疗师去到患者也就是爱囤积物品的人家中,帮助他们培养习惯,进行一个长期坚持的行为项目,来整理家里、车里的物品,让生活更有条理化。
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