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自我宣言

时间:2013-09-13 作者:未详 点击:
  只要我够坦然,"我是这样的人"本身就够好了。
  
  ——尔·罗杰斯
  
  一个15岁的女孩曾经问我:"我该怎么做,才能过充实的生活?"我的答案很简单,只有4个字:"做你自己。"
  
  在这世上,我是独一无二的个体。也许我有些地方与别人相似,但我仍是无人能取代,我的一言一行都有我自己的个性,因为这是我自己的选择。
  
  我是自己的主人——我的身体,从头到脚;我的脑子,包括情绪思想;我的眼睛,包括看到的一切事物;我的感觉,不管是兴奋快乐,还是失望悲伤;我所说的一字一句,不管是说对说错,中听还是逆耳;我的声音,不管是轻柔还是低沉;以及我的所作所为,不管是值得称赞还是有待改善。
  
  我有自己的幻想、美梦、希望以及恐惧。
  
  成功胜利由我自己创造,失败挫折由我自己承担。
  
  因为我是自己的主宰,所以我能深刻了解自己。由于我认识自己,所以我能喜欢自己,接纳自己的一切,进而将自己最好的一面呈现出来。
  
  然而人多少会对自己产生疑惑,内心总有一块连自己也无法理解的角落;但只要我多支持和关爱自己,我必定能鼓起勇气和希望,为心中的疑问找到解答,并更进一步地了解自己。
  
  我必须接受自己的所见所闻,一言一所,所思所想,因为这是我自己真实的感受。之后我可以回头检视这些发自内心的行为,若有不适宜之处,便加以纠正;若有可取之处,则应继续保持。
  
  我身心健全,能自食其力。我愿发挥自身潜能,并关怀他人,为创造一个更美好的世界贡献一份力量。
  
  我能掌握自己,做自己的主宰。
  
  我就是我,世上不会有第二个我。
  
  (维吉妮亚·史代尔)
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