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生活美好的12个理由

时间:2016-03-26 作者:未详 点击:
  你是不是在抱怨生活多么不如意?是不是上司对你太刻薄,同事对你不友好,爱人跟你越来越没话说,孩子总是那么不听话?其实,生活是美好的,只是很多细微的美好你没有注意到。
  
  1.每天散步10至30分钟。散步的时候,面带微笑。如此这般,就犹如服用了无副作用的、纯天然的兴奋剂一样。
  
  2.每天至少静思10分钟。如果需要,买一把锁,把房门锁上,免受别人打扰。
  
  3.买一台数字视频录像机,用来录下你想看的只有在深夜才播放的电视节目,以改善你的睡眠。
  
  4.每天早晨起床时,做这道填空题:我今天的目标是。
  
  5.花一些时间与70岁以上的老人和6岁以下的孩子在一起。
  
  6.每天试着至少逗乐3个人。
  
  7.妒忌别人是浪费时间,你拥有的就是你需要的。
  
  8.不要拿自己与别人比,因为你不会知道他们内心的真实感受。
  
  9.人生短暂,不应该有时间恨别人。
  
  10.形势无论好坏,总是会变的。
  
  11.要认识到人生就是一所学校,你遇到的问题就是一门课程,你终究会解决它,就像你学会了代数一样,然后终生受益。
  
  12.生活是不公平的,但仍然是美好的。
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